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          草莓的功效與作用有哪些?

          时间:2019-12-31     作者:淄博中鵬農業發展有限公司   阅读

          草莓的功效與作用有哪些?

          1、草莓含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、通暢大便。

          2、草莓可以預防壞血病,還對防治動脈硬化、冠心病也有較好的作用。

          3、草莓是鞣酸含量豐富的水果,可在體內吸附和阻止致癌化學物質的吸收,具有防癌作用。


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          4、草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。

          5、草莓對貧血的人有一定的滋補調理作用。

          6、常吃草莓對皮膚、頭發均有保健作用,美國把草莓列入十大美容食品。

          7、春季,人的肝火往往比較旺盛,吃草莓有去火、清熱的作用。


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